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本文摘要:时间星期一(18日)星期二(18日)星期三(20日)星期四(21日)星期五(22日)不到维维豆奶(8g)开水蒙牛牛奶(100g)开水永和豆浆(8g)朱古力威化(15g)吉士圈(15g)熊字饼干(15g)鸡蛋糕(30g)腊摊煎饼腊(15g)午饭正餐 米饭(米55g)地瓜米饭(地瓜10g米45G)米饭(米55g)乌麦米饭(乌麦10g米45G)米饭(米55g)菜糖醋排骨(肋分列80g)宫爆鸡丁(鸡脯50g红萝卜20g花生仁30g丝瓜20g)大葱蒸鸡蛋(生鸡蛋50g)豆角烧肉(长豆角60g肉50g)窝笋煎炸牛柳(嫩牛肉50g窝笋50g尖椒10g)红萝卜煎炸豆腐干(红萝卜40g豆腐干10g)青菜炒芽菇(青菜40g芽菇20g)土豆炒肉丝(马铃薯50g丝袜高跟鞋10g)糖醋藕片(连藕50g)鸭血豆腐羹(猪血10g、水豆腐20g香菇5G香莱1g)汤青菜粉丝汤(青菜20g粉絲3g)山药鸡蛋汤(淮山药20g生鸡蛋10g)菠菜猪肝汤(西兰花20g牛肝10g)番茄金针菇汤(番茄20g金针蘑10g)冬瓜虾米汤(东瓜30g虾米3.

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